Prévenir les infections des voies urinaires
Il n’existe pas de solution permettant d’éviter, à proprement parler, les infections des voies urinaires, mais vous pouvez adopter quelques règles de vie qui peuvent contribuer à prévenir les infections récidivantes :
Buvez suffisamment : au moins 1,5 litre d’eau par jour
Adoptez les bons gestes : lavez-vous les mains avant chaque sondage (à l’eau ou avec une lingette nettoyante)
Sondez-vous régulièrement, au minimum 4 fois par jour, en respectant la fréquence prescrite par votre médecin, et retirez toujours la sonde urinaire doucement en la faisant pivoter légèrement, pour bien vider complètement la vessie.)
Luttez contre la constipation : la bonne gestion de votre transit peut réduire le risque d’infections urinaires symptomatiques